Live Fit

Live Fitの特徴

・オンラインで運動指導が受けられる
・格安でダイエットができる
・医療系国家資格保有のトレーナが監修したカスタマイズプラン
・食事アプリでフィードバックが受けられる
・初心者の方でも安心して始められる

Live Fitの概要

Live Fit(ライブ　フィット)では、トレーニング器具なしで、どこでもできるメニューを提案してくれます。ジムに通わなくても自宅にいる空いた時間でトレーニングできるので、仕事で忙しい男性でも気軽に始められます。医療系国家資格を持ったトレーナーが在籍しており、個人の身体の構造に合わせて痩せやすいトレーニングを提供してくれるので効果が実感しやすいです。また、専用のアプリを通して食事指導も行ってくれます。 過度な食事制限はせず、きちんと3食食べて健康的にダイエットしていけます。PC仕事で姿勢が悪くなっている方のためのストレッチなどもあるので、仕事柄どうしても姿勢が悪くなってしまいがちな男性や、肩こりがひどい男性にもおすすめです。