2026年のメンズヘアは、ひとつの髪型だけが流行しているのではなく、ベリーショート・パーマ・レイヤー・ウルフ・マッシュなど、好みや髪質に合わせて選べるスタイルが広がっています。
特に短髪では、刈り上げを強調しすぎないベリーショートや、自然な動きを残したスタイルも注目されています。
一方、ミディアムではレイヤーやウルフ、パーマを取り入れ、毛流れや質感を活かしたヘアスタイルも選択肢です。
重要なのは流行だけで決めるのではなく、顔型・髪質・セットにかけられる時間まで考えて選ぶこと。
この記事では、2026年に注目したいメンズヘアスタイルと、自分に合う髪型の選び方、セット方法まで詳しく解説します。
2026年のメンズヘアスタイルのトレンドは？
2026年のメンズヘアは、短髪からミディアムまで幅広いスタイルが選ばれています。
「全員が同じ髪型」ではなく、自分の髪質やファッションに合わせて質感やシルエットを調整することがポイントです。
刈り上げすぎないベリーショート
短髪では、サイドを極端に刈り込むだけでなく、ある程度長さを残して自然な毛流れを作るベリーショートも選択肢です。
短髪ならではのすっきり感を残しながら、トップに自然な動きを出せるのが特徴です。
セット時間を短くしたい人にも取り入れやすいでしょう。
パーマ・カーリーヘア
パーマを使い、髪にカールやウェーブを加えたスタイルもあります。
強めのカーリーヘアだけでなく、ニュアンス程度の緩いパーマまで幅広く、髪質や長さに合わせて調整できます。
直毛で動きを作りにくい人や、普段のスタイリングを変えたい人にも選択肢になります。
レイヤー・ウルフスタイル
髪に段差をつけるレイヤースタイルや、襟足などに長さを残すウルフも引き続き選択肢です。
顔まわりにレイヤーを入れることで、髪に動きを出したり顔型とのバランスを調整したりできます。
短めのウルフからミディアムまで、長さによって印象も大きく変わります。
マッシュ・マッシュショート
マッシュも定番のメンズヘアです。
重いシルエットだけでなく、前髪やサイドを軽くしたマッシュショート、パーマを加えたスタイルなどさまざまなアレンジがあります。
丸みを残しながら、前髪や毛先の軽さで今っぽく調整することもできます。
メンズの髪型は長さから選ぶと分かりやすい
どんな髪型にするか迷っている場合は、まず長さから考えてみましょう。
ベリーショート・ショート・ミディアムでは、セット方法や必要な手入れも異なります。
ベリーショート
ベリーショートは髪全体を短くしたスタイルです。
朝のセット時間を短くしやすく、顔まわりもすっきり見せられます。
ソフトモヒカンなどトップに高さを出す髪型も選べます。
ソフトモヒカンについては、ソフトモヒカンの頼み方・セット方法も参考にしてください。
ショート
ショートは短すぎず、スタイリングの幅も確保しやすい長さです。
前髪を上げるアップバング、七三分け、マッシュショートなど、同じ長さでも毛流れによって印象を大きく変えられます。
ミディアム
ミディアムは、パーマやレイヤー、ウルフ、センターパートなどのアレンジを楽しみやすい長さです。
髪が長くなるほどシルエットや毛流れを調整できる一方、乾かす時間やスタイリングの手間は増えやすくなります。
髪を伸ばす場合は「どの髪型にしたいのか」まで美容師と共有すると途中の形も整えやすくなります。
自分に似合うメンズヘアの選び方
流行している髪型でも、全員に同じ形が似合うわけではありません。
顔型・髪質・毛量・生えグセを見ながらシルエットを調整することが重要です。
丸顔の場合
丸顔の場合は、トップに適度な高さを出して縦方向のシルエットを作る方法があります。
サイドが膨らみやすい場合は、ボリュームを抑えるとバランスを調整しやすくなります。
面長の場合
面長の場合は、トップに高さを出しすぎると縦長の印象が強くなることがあります。
サイドに適度なボリュームを残したり、前髪を作ったりする方法があります。
髪が硬い・毛量が多い場合
髪が硬かったり毛量が多かったりする場合は、サイドが膨らみやすいことがあります。
ツーブロックやレイヤーなどを使い、毛量やシルエットを調整する方法があります。
髪が細い・柔らかい場合
髪が細く柔らかい場合は、整髪料を大量につけるとトップが潰れやすくなります。
ドライヤーで根元を立ち上げ、軽めの整髪料を少量使うなどの方法を試してみましょう。
美容室で理想のメンズヘアを頼むコツ
美容室で希望する髪型を伝えるときは、スタイル名だけでなく具体的な仕上がりを共有しましょう。
最も分かりやすいのは、理想に近い写真を美容師に見せることです。
正面だけでなく横・後ろも見せる
髪型は正面だけでなく、サイドや襟足の長さによっても印象が変わります。
できれば正面・横・後ろが分かる写真を用意しましょう。
セットにかけられる時間を伝える
毎朝10分以上セットできる人と、ほとんどセットしたくない人では適した髪型も異なります。
「ワックスを使いたくない」「5分程度でセットしたい」など生活スタイルも伝えると提案してもらいやすくなります。
髪の悩みも伝える
サイドが膨らみやすい、前髪が割れる、トップが潰れやすいなどの悩みも伝えましょう。
美容師が髪質や生えグセを確認しながら、扱いやすい形を提案してくれます。
メンズヘアセットはドライヤーが重要
髪型をセットするときは、ワックスを付ける前のドライヤーが重要です。
寝ぐせや元の毛流れをリセットし、ドライヤーでおおまかな完成形を作ってから整髪料を使うと仕上げやすくなります。
STEP1：髪を濡らす
寝ぐせがある場合は、髪の表面だけでなく根元まで軽く濡らします。
そのあとタオルで余分な水分を取ります。
STEP2：作りたい方向へ乾かす
トップに高さを出したい場合は根元を持ち上げながら乾かします。
サイドを抑えたい場合は、手で髪を押さえながら毛流れに沿って乾かすと形を作りやすくなります。
ドライヤーについては、メンズ向けドライヤーの使い方も参考にしてください。
STEP3：整髪料で仕上げる
髪が乾いたらワックスやジェルなどを使用します。
最初から大量につけず、少量ずつ調整するのがポイントです。
メンズヘアに使う整髪料の選び方
整髪料は髪質だけで機械的に決めるのではなく、作りたい質感やセット力から選びます。
動きを出したいならワックス、ツヤと固定力が欲しいならジェルなど、仕上がりから選ぶと分かりやすいでしょう。
ワックス
ワックスは毛束や動きを作りやすく、ショートからミディアムまで幅広く使えます。
マットタイプやツヤのあるタイプなど、質感もさまざまです。
ジェル
ジェルはツヤを出しながら髪をしっかり固定したい場合に使いやすい整髪料です。
オールバックや七三分けなどにも向いています。
オールバックについては、メンズのオールバックのセット方法も参考にしてください。
バーム
バームは自然なツヤやまとまりを作りたい場合に使いやすいアイテムです。
髪をガチガチに固めず、自然な毛流れを残したいスタイルにも向いています。
ヘアスプレー
セットした髪型を長時間キープしたい場合は、最後にヘアスプレーを使う方法があります。
近距離から大量に吹きかけるのではなく、少し離して全体へ薄く使いましょう。
ヘアアイロンを使えばスタイリングの幅が広がる
髪にカールや毛流れを作りたい場合は、ストレートアイロンを活用する方法があります。
必須ではありませんが、前髪や毛先を細かく調整したい場合に便利です。
ヘアアイロンは乾いた髪に使用し、必要以上の高温や同じ部分への長時間の加熱は避けましょう。
使い方については、ストレートアイロンを使ったメンズヘアのセット方法でも詳しく解説しています。
ベリーショート・ツーブロックも定番の選択肢
ベリーショートやツーブロックも、現在まで長く定番となっているメンズヘアです。
短くすれば必ずセット不要になるわけではありませんが、ミディアムと比較すると日々の手入れを簡単にしやすいのがメリットです。
ベリーショート
全体を短くすることで、シャンプー後の乾燥時間を短縮しやすくなります。
トップの長さを変えれば、ソフトモヒカンなどにもアレンジできます。
ツーブロック
ツーブロックはサイドや襟足を短くし、その上の髪との長さに差をつけるスタイルです。
サイドが膨らみやすい場合にも取り入れやすいでしょう。
ビジネスやフォーマルでは髪型より整っていることが重要
ビジネスやフォーマルな場面だから、必ず特定の髪型にしなければならないわけではありません。
寝ぐせや過度なベタつきがなく、顔まわりや全体のシルエットが整っていることを意識しましょう。
業種や会社によって服装・髪型のルールがある場合は、それに合わせる必要があります。
メンズヘアに関するよくある質問
2026年に流行しているメンズヘアは何ですか？
2026年は、刈り上げすぎないベリーショート、パーマやカーリーヘア、レイヤー、ウルフ、マッシュなど複数のスタイルが注目されています。
ひとつの髪型だけが主流というより、髪質やファッションに合わせたスタイルが選ばれています。
セットが簡単なメンズヘアは？
一般的には、ベリーショートや短めのショートは長い髪より乾かす時間やセット時間を短くしやすい傾向があります。
ただし、生えグセや髪質によっても変わるため、美容師に「セットを簡単にしたい」と伝えてカットしてもらうのがおすすめです。
美容室では髪型をどう頼めばいいですか？
理想に近い写真を見せるのが分かりやすい方法です。
正面だけでなく、横や後ろの写真も用意しておくと仕上がりのイメージを共有しやすくなります。
ワックスはどのくらい使えばいいですか？
髪の長さ・毛量・製品によって適量は異なります。
最初から大量につけず、少量から足していく方が失敗しにくいでしょう。
トレンドの髪型にした方がいいですか？
必ずしも流行の髪型にする必要はありません。
顔型・髪質・ファッション・職場環境・セットに使える時間などを考えて、自分が扱いやすい髪型を選ぶことが大切です。
2026年のメンズヘアは自分に合うスタイルを選ぼう
2026年のメンズヘアは、ベリーショートからミディアム、パーマ、レイヤー、ウルフまで幅広いスタイルがあります。
トレンドをそのまま真似するのではなく、自分の顔型・髪質・毛量・生活スタイルに合わせて調整することが重要です。
美容室では理想の写真を見せながら、普段のセット時間や髪の悩みまで伝えてみましょう。
自宅でセットするときは、ドライヤーでベースを作ってから、作りたい質感に合った整髪料で仕上げるのが基本です。
流行も参考にしながら、自分が毎日扱いやすく、気に入って続けられるヘアスタイルを探してみてください。