メンズに人気の刈り上げヘアスタイルを紹介

この記事では、3・6・9・12mmを相談するときの違い、ショート・マッシュ・ツーブロックとの合わせ方、美容室での頼み方とセット手順を整理します。

刈り上げの良さをチェック！

刈り上げは、耳まわりや襟足の髪を短くし、上へ向かって長さを調整する仕上げ方です。トップの長さや分け目は別に決められます。取り入れるか迷うときは、見せたい輪郭と手入れの条件を比べてください。

スッキリ見える

耳まわりや襟足にかかる髪を減らすと、その部分の輪郭が見えやすくなります。ただし、顔を小さくする効果を保証するものではありません。横から・後ろからの写真も見て、残したいボリュームを伝えましょう。

涼しい

首や耳に髪が触れにくくなる一方、短くした部分は地肌が露出しやすくなります。暑さの感じ方には個人差があり、体感気温が下がると断定はできません。普段の帽子や服の襟との相性も確認してください。

精悍な印象を出せる

短いサイドと長めのトップで差をつけるか、自然につなげるかでも印象は変わります。「仕事向きだから短くする」と決めず、職場・学校の規定と自分の好みを先に確認しましょう。

こまめにカットしなければいけない

次に切る時期は一律に1か月ではありません。短い部分との境目、耳へのかかり方、毎朝の扱いにくさを目安に、担当者と相談してください。後頭部を自分で確認しにくい場合は、無理なセルフカットを避けましょう。

刈り上げの長さは何ミリがベスト？

長さの数字は相談の入口です。同じミリ数でも髪の密度・太さ・生え方や、刈る場所によって見え方が変わります。「地肌を見せたいか」「刈る範囲をどこまで上げるか」も一緒に伝えます。

参考：barbershop＆Yのミリ数別説明。理容店が示す見え方の例を参考にした比較で、数字だけで同じ仕上がりを保証するものではありません。

3mmは短さを出したいときの相談例

短い部分をはっきり見せたい場合の候補です。「3mmで耳上だけ」「襟足はもう少し残す」など、場所と長さを分けます。初めから極端に短くする必要はありません。

9〜12mmは厚みを残して調整する相談例

短くしすぎたくないときは、9〜12mmなど長めの候補や、ハサミで整える方法を相談できます。毛量が少ない部分では地肌が見えることもあるため、仕上がりを確認しながら調整します。

迷ったら長めから仕上がりを確認する

6mmを全員の標準にする必要はありません。短くしてよい範囲を決め、写真を見せてから長めに仕上げてもらい、横と後ろを鏡で確認します。短い部分はすぐ元に戻せないため、迷うときは長さを残す相談から始めましょう。

ベリーショートやショートヘアと刈り上げは相性バツグン！

写真は髪型の組み合わせ例です。刈ったミリ数を測定した写真ではありません。

ベリーショートやショートヘアと刈り上げは相性がバツグンです。

ソフトモヒカンが代表的ですが、それ以外にも刈り上げが活かせる髪型が多いです。

王道のソフトモヒカンはしっかり刈り上げよう

バックとサイドを刈り上げ、トップを立たせるソフトモヒカンは長さによって印象を変えることが可能です。

刈り上げ部分を短めにし、トップをツンツンに立たせたようなソフトモヒカンはやんちゃなイメージになります。

また刈り上げを少し長めにして柔らかくトップバングを作ったソフトモヒカンならスマートでスタイリッシュなイメージにできます。

刈り上げ部分とトップの差で勝負しよう

刈り上げ部分とトップの部分の長さの違いを工夫することで印象を大きく変えることができます。

トップと刈り上げ部分の長さが自然とつながるようにできると刈り上げが目立ちすぎずに自然な見た目になります。

逆にトップを目立たせたいという場合はサイドとバックの刈り上げを極端に短くするとよいでしょう。

ボウズにしてみるのもあり！

一気にボウズにしてみるというのも選択肢として考えてみても良いでしょう。

ボウズといっても長さやヒゲなどで工夫することでさわやかな印象や男らしい印象などを作ることができます。

トップを長めに残す場合は、丸刈りとは仕上がりが異なります。トップも短くするのか、サイドだけ短くするのかを分けて相談しましょう。

ミディアムヘアと刈り上げはビジネスでもGood!

ミディアムの長さを残しつつ耳まわりや襟足を短くする選択肢もあります。仕事で許容される長さや刈る高さは職場によるため、規定を先に確認してください。

刈り上げとマッシュを組み合わせてすっきりと！

やや重めの印象があるマッシュですが、襟足を刈り上げることでスッキリと見せることができます。

フロントは厚め、バックはすっきりさせると非常にバランスがよく、顔から首のシルエットがきれいに見えます。

ツイストパーマと刈り上げの組み合わせもアリ！

パーマの動きを残すトップと、短いサイド・襟足を組み合わせる選択肢です。

全体的に空気感を出したようなふんわりしたカールと刈り上げの相性は非常によいのでおすすめです。

細かなツイストの動きを残す場合も、短い部分との境界と、乾いたときの横の広がりを写真で相談しましょう。

ミディアムヘア＋刈り上げでさわやかなビジネスマンに

スーツに合わせる場合も、仕事中に前髪が落ちるか、襟に髪が当たるかなど具体的な扱い方を確認します。

ミディアムヘアならバックを刈り上げるだけで髪の毛が襟足にかからなくなり、スッキリさわやかな印象を出すことができます。

ツーブロックの刈り上げのポイントをチェック

刈り上げといえば最近の定番ヘアスタイルであるツーブロックをイメージする人も多いと思います。

ツーブロックの際の刈り上げのポイントをチェックしましょう。

ツーブロックの刈り上げはどこまで刈り込むか？

刈り上げは短く仕上げる技法、ツーブロックは上の長い髪と下の短い部分に差をつける構成です。刈る高さと、上の髪をかぶせる範囲を先に決めます。ミリ数が同じでも高さを変えると見える範囲が変わるため、耳まわり・襟足・上の髪を別々に相談してください。

短髪のツーブロックもさわやか！

短髪のツーブロックは、サイドとトップの長さの差を出せる選択肢です。

サイドを短めにし、トップとの差をはっきり出すことでメリハリをつけることができます。

パーマと刈り上げでボリュームを自然にダウン

パーマと組み合わせる場合も、上の動きを残す範囲と、下を短くする範囲を分けて考えます。

髪の浮きや横への広がりには個人差があります。短くしたときに浮きやすい場所も含めて担当者に確認してください。

短くするだけで収まるとは限りません。浮きやすさと上にかぶせる髪の長さを見ながら、刈る高さを調整しましょう。

ミドルエイジでもツーブロックで決める

ミドルエイジでもツーブロックにすることで長めの髪が重たくなりすぎないようにすることができます。

年齢だけで可否を決めず、職場の規定と普段の手入れに合わせて長さを調整しましょう。

刈り上げを活かす基本のセット手順

セットするのは主に残したトップや前髪です。刈り上げ部分へ大量の整髪料を足す必要はありません。ここでは自宅で濡らして乾かし直せる場面を想定します。

ベリーショートの刈り上げヘアのセット方法

1. 寝ぐせのある根元を濡らして毛流れを戻し、余分な水分をタオルで取ります。
2. 根元から毛先へ風を送り、立ち上げたいトップと抑えたいサイドを分けて整えます。
3. 整髪料を使う前に、製品の乾湿指定と推奨量を確認します。剤型名だけで塗るタイミングを決めません。
4. 手に広げた整髪料を、動きをつけたい毛先や流したい部分へ少量ずつなじませます。
5. 正面だけでなく横からも形を確認します。固まった製品を無理にとかして直さないでください。

ドライヤーを使ってボリュームを出したツーブロック

上の髪を持ち上げたい場合は、根元の向きを整えてから毛流れを作ります。横が広がるときは、製品を追加する前に根元と内側の方向を確認してください。

参考：花王の乾かし方とセット直しの説明、整髪料の剤型と使用タイミング。外出先で乾かせない場合に、全体を濡らす方法を一律に勧めるものではありません。

まとめ

刈り上げを選ぶときは、ミリ数だけでなく高さとつなぎ方、残すトップの形を合わせて伝えましょう。地肌の見え方や手入れの間隔は人によって異なります。希望の写真と避けたい仕上がりを示し、長めから調整して、自宅で使う道具・整髪料に合わせたセット方法を確認してください。

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